Fuori, il vento che taglia le guance mentre attraversi il ponte con il bavero alzato. Dentro, l’aria tiepida e asciutta dei termosifoni, che in un’ora ti lascia le labbra tirate e le mani ruvide come carta. L’inverno è una stagione di contrasti, e la pelle li vive tutti, uno dopo l’altro, più volte al giorno.
Non è un caso se la pelle in inverno sembra cambiare carattere: tira, si arrossa, a volte si squama, anche quando d’estate era grassa. Viso, labbra e mani sono le zone più esposte, quelle che non copriamo mai del tutto. Proteggerle non richiede rituali complicati, ma qualche gesto preciso, ripetuto con la costanza di chi si infila i guanti prima di uscire.
In breve
- Freddo, vento e riscaldamento seccano la pelle: servono detergenti delicati e creme più ricche.
- L’acqua calda è piacevole ma impoverisce la pelle: meglio tiepida.
- Labbra e mani chiedono un balsamo e una crema a portata di mano, tutto il giorno.
- La protezione solare resta, soprattutto in montagna, dove la neve riflette la luce.
Perché la pelle in inverno soffre: il doppio shock
La pelle è protetta da un sottile film di grassi e acqua e dallo strato più superficiale di cellule, che insieme formano la barriera cutanea. In inverno questa barriera subisce un doppio attacco. All’aperto, il freddo rallenta la produzione di sebo e il vento porta via l’acqua dalla superficie. Al chiuso, l’aria scaldata dai termosifoni è spesso molto secca e continua il lavoro.
A questo si aggiungono gli sbalzi di temperatura, che fanno dilatare e restringere i piccoli vasi del viso: chi ha la pelle reattiva lo sa bene, perché in inverno le guance si arrossano con più facilità. Il risultato è una pelle che tira, perde morbidezza e reagisce a prodotti che di solito tollera.
Il viso: texture più ricche e acqua mai bollente
La prima regola invernale riguarda la detersione. Un detergente troppo aggressivo, unito all’acqua calda, porta via proprio i grassi di cui la pelle ha bisogno. Meglio un latte, un olio o un gel delicato, risciacquato con acqua tiepida e tamponato, non strofinato.
Poi, la crema. In inverno molte pelli apprezzano formule più avvolgenti, con ingredienti che aiutano a trattenere l’acqua e a sostenere la barriera, come ceramidi, glicerina, burri vegetali. Se la tua pelle è grassa non serve stravolgere tutto: spesso basta aggiungere un siero idratante. Prima di uscire, un velo di crema in più su zigomi e naso fa da scudo contro il vento.
Infine la protezione solare, che d’inverno tendiamo a dimenticare. In città basta il gesto quotidiano; in montagna diventa indispensabile, perché la neve riflette gran parte della luce e l’altitudine ne aumenta l’intensità.
D’inverno la pelle non chiede di più: chiede di non perdere quello che ha.
Labbra: il balsamo come accessorio
Le labbra non hanno ghiandole sebacee e sono rivestite da una pelle sottilissima: per questo sono le prime a screpolarsi. Il balsamo diventa un accessorio, come i guanti o la sciarpa: uno in borsa, uno sul comodino, uno nella tasca del cappotto.
- Evita di leccarle: la saliva evapora e le secca ancora di più.
- Scegli balsami nutrienti, con burri e cere; in montagna, con protezione solare.
- Esfoliale solo se sono integre, con delicatezza, e mai con tagli o pellicine sollevate.
- Prima del rossetto, un velo di balsamo lasciato assorbire per qualche minuto.
Se le screpolature non si rimarginano, se si formano tagli agli angoli della bocca o la pelle intorno alle labbra si infiamma, è il momento di sentire il medico.
Mani: guanti, crema e cuticole
Le mani affrontano l’inverno senza difese: lavaggi frequenti, gel igienizzanti, acqua calda, freddo. La pelle del dorso, sottile, si secca e si arrossa; le cuticole si induriscono e si spaccano; le unghie diventano più fragili.
- Indossa sempre i guanti all’aperto e quelli di gomma per le pulizie.
- Applica la crema mani dopo ogni lavaggio, insistendo su nocche e cuticole.
- La sera, un olio specifico sulle cuticole e sulle unghie.
- Non tagliare le pellicine che si sollevano: si ammorbidiscono e si sistemano con delicatezza.
Una manicure curata, con cuticole ammorbidite e trattate senza ferire la pelle e un olio nutriente per finire, è un piccolo lusso che d’inverno ha anche un senso pratico. Per la cura di tutti i giorni, trovi altri consigli in Le mani raccontano gli anni.
Il consiglio di Soul Vanity
Una volta a settimana, prima di dormire, stendi uno strato generoso di crema mani, massaggia bene le cuticole e indossa un paio di guanti di cotone. Al mattino le mani saranno visibilmente più morbide. Lo stesso trucco funziona sui piedi, con una crema più ricca e un paio di calzini di cotone.
Corpo e piedi sotto gli strati di lana
Il corpo, coperto da maglioni e collant, sembra al riparo. In realtà lo sfregamento dei tessuti, le docce calde e l’aria secca lo rendono più ruvido, soprattutto su gambe, gomiti e talloni. Docce tiepide e brevi, una crema o un olio stesi sulla pelle ancora umida, e qualche attenzione in più per i piedi, chiusi per mesi in calze e stivali.
Quando arriva la primavera, la pelle che hai protetto in inverno sarà pronta a ripartire più in fretta: ne parliamo in Pelle in primavera.
Quando chiedere al medico
La secchezza invernale è comune, ma alcuni segnali meritano un parere medico: prurito intenso che non passa, chiazze rosse e squamose, ragadi profonde e dolorose sulle mani o sui talloni, pelle che si spacca e sanguina, dita che diventano bianche o bluastre con il freddo. In questi casi non serve una crema in più, serve il medico o il dermatologo.
Domande frequenti
Perché d’inverno la pelle tira anche se è grassa?
Perché freddo, vento e riscaldamento la disidratano: può produrre sebo e, insieme, mancare d’acqua. Un detergente più delicato e un siero idratante sotto la crema abituale di solito bastano a ritrovare il comfort.
Serve la crema solare in inverno?
Sì, ogni mattina. In città i raggi sono meno intensi ma continuano ad agire sulle macchie; in montagna la neve riflette la luce e la protezione diventa indispensabile.
Come proteggere le labbra screpolate?
Con un balsamo nutriente applicato spesso, evitando di leccarle e di strappare le pellicine. Se i tagli non si rimarginano o compaiono agli angoli della bocca, chiedi al medico.
Che cosa fare per le mani secche in inverno?
Guanti all’aperto, crema dopo ogni lavaggio, olio sulle cuticole la sera e, una volta a settimana, un impacco notturno con guanti di cotone. Se compaiono ragadi profonde o prurito intenso, serve il parere del medico.
L’inverno è una stagione che chiede gesti di protezione, più che di trasformazione. Una sciarpa in più, un balsamo in tasca, una crema stesa con calma la sera: piccoli rituali che, quando arriva marzo, si vedono sulla pelle.
Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce il parere del medico o del dermatologo. Soul Vanity è un centro estetico: non fa diagnosi e non esegue trattamenti medici. Se hai dubbi sulla tua pelle, sui nei o sui farmaci che assumi, parlane con il tuo medico.
